Просто прекрасни сладки

Имам си аз един брат, запален по фитнеса. Много обича да си хапва банани и овесени ядки – било полезно за поддържане на форма. И аз, като една добра сестра, реших да му направя сладки от тези продукти. И все пак, името, което им дадох, не е случайно. Освен че не съдържат брашно и захар, богати са на фибри и са полезни, сладките се правят за не повече от 20 минути, заедно с печенето. И са супер вкусни! Мисля, че напълно си заслужават названието 🙂

Оригиналната рецепта е от тук.

Необходими продукти:

/за около 30 сладки/

2 зрели банана

1 ч.ч овесени ядки

50 гр. шоколад, натрошен на малки парченца

Канела на вкус

 

Начин на приготвяне:

Бананите се намачкват с вилица. Към тях се добавят овесените ядки, шоколада и канелата и всичко се разбърква добре. С лъжичка върху хартия за печене се оформят плоски и кръгли сладки от сместа и се подреждат на разстояние една от друга.

Пекат се в предварително загрята на 200 градуса фурна до златисто (около 15 минути).

Сладките са чудесна закуска с чаша прясно мляко. За да се енергизирате от сутринта!

Ако рецептата Ви е харесала и решите да я приготвите, ще се радвам да споделите как се е получила! 🙂 А за да не пропуснете следващите вкусни хрумки тук, абонирайте се за моя блог от бутона „Последвай Cherry Bakery“, харесайте страницата ми във Facebook или ме последвайте в Instagram. 

Реклама